社会体育指导员是带领群众参与健身的“领头羊”，而国家级社会体育指导员是社会体育指导员群体中的“领头羊”。此次，参加培训的28名社会体育指导员主要由高校体育教师、优秀运动员和资深群体工作者组成，平均年龄为45岁，大都是长期活跃在我省各群众健身点的社会体育指导员。

　　我省地处高原，受气候等方面的影响，群众参与健身对时间、运动量等都有一定的要求。由此，如何更科学地指导群众参与健身成为了我省28名首批国家级社会体育指导员的主要培训内容。接受培训的社会体育指导员王一梅说，此前，自己在指导群众健身时，主要是凭经验，比如之前在指导群众晨练时总是强调晨练风雨无阻，时间越早越好，其实，晨练时间也要科学选择，要分季节，看天气。(作者：张海虎)